ATLETISMO FEDERATIVO COTOPAXI SE PREPARA PARA JUEGOS NACIONALES (VIDEO)

 

ATLETISMO FEDERATIVO COTOPAXI SE PREPARA PARA JUEGOS NACIONALES (VIDEO)

Luego de su licencia Flavio Palomo, entrenador de la disciplina de atletismo de la Federación Deportiva de Cotopaxi retomo regularmente  los entrenamientos  con las categorías 8-9  y 10-11 para  campeonato nacional de  mini atletismo en el  mes de junio a desarrollarse en Guayaquil.

Mencionó también que, la forma de entrenar  con estas categorías es a base de juego, esto siempre y cuanto no dejando de lado  las bases del atletismo, y de esta manera retomando las pruebas del mini atletismo que consiste en carrera con vallas, fórmula 1, lanzamiento de la pelota medicinal, lanzamiento de jabalina, salto cruzado, carrera zig zag; siendo pruebas que se están implementando este año para incluir a los más pequeños que están incursionando en la Fede Cotopaxi, ala ves supo manifestar que el cansancio físico  es una lesión, siendo así que el tiempo de entrenamiento con esta categoría sea de 90 minutos, para luego entrenar junto las categorías juvenil y pre juvenil para el campeonato nacional adultos que se realizará en el mes de abril en la ciudad de Cuenca.

Flavio Palomo manifiesta a los padres que es más la motivación, el poyo no ver el campeonísimo, sino el desarrollo de los niños  y que a futuro serán los futuros campeones como Mari Granja, Miriam Calvopiña, Bryan Quinatoa, Fernando Madrid, entro otros.

Los horarios de entrenamiento de 08h00 a 10h00 y en l tarde con los más pequeños de  15h30 a 16h30 a la vez hizo la invitación a jóvenes de entre 13 y 14 años que deseen formar parte de Fede Cotopaxi en la disciplina de atletismo para los juegos nacionales menores.

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